不眠

メンクリに行った方がいいよ

これは私じゃなくて、私の息子の話。不眠が続いていて、耳元で声がすると言うんですよね。鬱かもしれないって本人は言うんだけれど、幻聴が聞こえるなら、うつ病よりも統合失調症を疑うべき案件だと思うんです。メンタルクリニックへ […]

寝つきが悪く、睡眠薬を常用しているのだけれど、それでも明け方に目が覚めるんですよ。睡眠薬なしでお布団に入ったら、優に2～3時間は眠れません。しかも、ちょこちょこと目が覚めてしまう。そうなると、昼間の時間帯に眠くなるのだけ […]

季節的なこともあるだろうけれど、眠くてたまらないんですよね。昼間から眠くて、眠て、でも、お昼寝をしようと思ってっも、体に力が入ってしまって眠れないんです。何とかリラックスしようとするのですが、気が付くと全身に思いっきり力 […]