ため息をついても何も変わりはしない
このところ、メンタルが落ちている。連休中なのでメンタルクリニックは休み。しかも15日まで休むとかいう大型連休ぶりを発揮していて、駆け込むこともできない。何とか今、持ってる薬でしのぐしかないのだが、かなりしんどい。 しんど […]
声が怖い
我が家の前の道路は、小学校、中学校の通学路になっている。だから、登下校の時間帯は子供たちの声で非常にうるさい。うるさいだけならいいけど、私はその声が怖くて堪らないのだ。別に、その子供たちが何かするわけでもないだろうとは思 […]
生きてることに罪悪感を感じる
以前のように、積極的に死にたいわけではないけれど、自分が生きていていいものかどうか頭を巡らせることが増えてきた。私がいなければ、もっと生活が楽になるんじゃないかとか、どうしても考えてしまう。 光熱費だって、私がいなければ […]
息子は自分の病気を認めない
次男坊は、心療内科に通っている。病名は統合失調感情症。でも、私の通っているメンタルクリニックのドクターはそんな病気はないという。心の病に名前はつけれれないかもしれないが、ない病名をつけられて、治療の効果が出ないと言わても […]
メンタルが落ちている
最近、調子が悪い。身体的にではなく、メンタルの部分が落ちている。これを拾い上げるのは至難の業だ。なにせ、理由が分からない。何か理由があるのであれば、その理由、原因を取り除けばいいだけなんだが、それらしきものが見当たらない […]
追加でもらった薬を飲んでないんだ
メンタルクリニックで処方された薬、しんどい時だけ飲むようにと薬が増えた。でも、なんか飲むのも怖くて、しんどかったり、恐怖感で心臓がバクバクしている時も、薬を飲まずに来てしまった。飲まなくてもやっていかれるって思いたいだけ […]
人は何故生きる？
何で、生き物は死ぬことが決まっているのに誕生してくるのだろう。有限だからこそ命が美しく尊いというのだろう。無限だったら命は美しくも尊くもないのだろうか。何故、生きなくちゃいけないのか明確なことを示してくれる人がいない。 […]
悪口を言われているような気がする
道路を走る車が、何かを放送しながら走っていることって少なくない。それは、政治活動だったり、廃品回収だったりするにだけれど、聞き取れるものはいいけれど、何を言っているのかよく聴こえないケースでは、自分の悪口を言われているよ […]
モヤモヤ、ソワソワ、イライラ
久々に、鬱に落ちている感じ。私には負の刺激が強敵で、すぐに落ち込んで浮上できなくなる。そんなの誰だってそうだって言われてしまいそうだけど、この真っ黒な感情はどうすることもできない。好きなことをしても楽しくないし、だいたい […]
なんで私じゃないんだろう
長生きしたくない私は考える。なんで、夫が突発性拡張型心筋症で余命宣告を受けて、私には何もないんだろうと。このままでは、健康体で長生きしてしまう。神様は何故、夫に難病を与えて、私にはくださらなかったのか。私にはまだやること […]
かずのん＠グレース・ハーモニーです。
精神疾患持ちのプロテスタントのクリスチャン。
このブログにはジャンルを問わず、好きなことを書いていくつもり。