副作用を抑える薬の副作用
精神科の薬には、結構、厄介な副作用のあるものが多くて、眠気なんて当たり前。中には、肥満、糖尿病なんていうものもある。心が元気になっても、体は不健康になってしまうわけだ。だから、ドクターも処方には慎重になるんだけど、最近は […]
感情が残っていたことに驚愕する
精神科の薬で喜怒哀楽の感情はかなり抑え込まれているはずなのに、私の怒りは収まらない。自分に感情が残っていたことに、正直、吃驚している。私は淡々と、悲しくもなく、嬉しくもなく何も感じることなく生活していくんだと思っていたけ […]
また、転んだ
今朝、夫がまた、転んだ。尻もちついただけで済んだけど、骨と皮しかないような足で体を支えるのは無理がある。本人は眩暈がしてふらついたって言っているけれど、立ち上がることもできないで、私1人ではどうしようもなかったところに、 […]
発熱と知ったらドキッとする
このご時世だから、熱が出たりすると、ひょっとしてコロナなんじゃないかと疑ってしまう。ちょっと喉が痛くても、咳が出ても疑ってしまう。いくらワクチン接種を受けているとはいえ、うつるときはうつるらしいし、安心して外も歩けない。 […]
頑張れって言われても
メンタルクリニックでドクターに希死念慮が出て辛い。具体的に考えてしまうって相談したら、とりあえず頑張って踏ん張って耐えてって言われた。カウンセリングとかしてくれるクリニックではないから、大して期待はしていなかったけど、こ […]
うつ病の説明は難しい
夫に、うつ病とはどんな病気なのかって訊かれた。でも、落ち込む病気としか答えられなかった。鬱状態を言葉にするのが、こんなに難しいものだとは思わなかった。だって、人それぞれ症状の出方は違って、私の場合は希死念慮が激しくて、リ […]
ため息をついても何も変わりはしない
このところ、メンタルが落ちている。連休中なのでメンタルクリニックは休み。しかも15日まで休むとかいう大型連休ぶりを発揮していて、駆け込むこともできない。何とか今、持ってる薬でしのぐしかないのだが、かなりしんどい。 しんど […]
眠れない、早朝覚醒は当たり前
眠れなったり、早朝覚醒するのはデフォルトなんだけど、これでも睡眠薬を2種錠ずつ服用している。それなのに、眠気が全く来なくて、本当はいけないって分かっているけど、余っている眠剤を足して、ようやく明け方眠りについた。そして、 […]
いざとなったら死ねばいい
以前の私は、希死念慮の塊で、自分の命を平気で天秤にかけた。自分の命と引き換えに借金するような真似もしたし、できなかったら死ぬって本気で思っていた。今でも死ぬこと自体は怖くない。長生きする気もないので、健康診断も受けたこと […]
追加でもらった薬を飲んでないんだ
メンタルクリニックで処方された薬、しんどい時だけ飲むようにと薬が増えた。でも、なんか飲むのも怖くて、しんどかったり、恐怖感で心臓がバクバクしている時も、薬を飲まずに来てしまった。飲まなくてもやっていかれるって思いたいだけ […]
かずのん＠グレース・ハーモニーです。
精神疾患持ちのプロテスタントのクリスチャン。
このブログにはジャンルを問わず、好きなことを書いていくつもり。