すみませんね、面倒くさい人で
後悔、懺悔と罵詈雑言
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鬱

好きなこともできない

By かずのん@グレース・ハーモニー on 18/03/2023

このところ、落ち込みが激しくて周囲から怒っているのって訊かれる。怒っているわけじゃなくて、鬱になり過ぎて、感情がコントロールできないだけなんだけどね。どうも、周りには怒っているように見えるらしい。とにかく、憂鬱過ぎて人の […]

Posted in 心の病 | Tagged クロスステッチ, ブログ, やりたくない, ルーチン, ルーチンワーク, 更新, 浮上, 落ち込み, 鬱, 鬱症状

若年性認知症ではないと思いたい

By かずのん@グレース・ハーモニー on 02/03/2023

最近、物忘れがますます酷くなってきた。昨日は主の祈りも思い出せなかったし、朝、聞いたちょっとした御言葉もその解釈も覚えていないかったし、今朝は主の祈りは祈ることが出来たけど、数分間のメッセージを、覚えていることが出来なく […]

Posted in 心の病 | Tagged 副作用, 安楽死, 物忘れ, 若年性認知症, 認知症, 迷惑, 鬱

平穏に暮らしたいだけなのに

By かずのん@グレース・ハーモニー on 27/02/2023

高級ブランドで着飾りたいとか、一流レストランで食事をしたいとか、贅沢な暮らしを望んでいるわけではない。普通に、困ったことが起こらない人生を送りたいだけだ。平凡で退屈な人生、これが1番の幸だと思ってきた。波乱万丈の人生は小 […]

Posted in 日記 | Tagged ネガティブ, ポジティブ, 不信仰, 平凡で退屈な人生, 平穏, 死, 生きる, 落ち込み, 鬱

これは完全な鬱症状

By かずのん@グレース・ハーモニー on 26/01/2023

多くの場合、鬱の症状は不眠、拒食、倦怠感、やる気のなさなどになるのだが、私の場合、不眠や拒食にはならず、過眠、過食になる。そして、今現在、絶好調でこの症状が出ているのだ。いくら寝ても眠いのに、何故か明け方目が覚める。フー […]

Posted in 心の病 | Tagged 不安, 不眠, 希死念慮, 拒食, 死, 貧困妄想, 過眠, 過食, 鬱, 鬱症状

不調続きでも生きていればいいらしい

By かずのん@グレース・ハーモニー on 09/12/2022

メンタルクリニックのドクターは、あなたは生きていればいいからねって言う。でも、それが簡単なことではないから苦しかったりするんだ。このところ、精神面はちょっと不調が続いていて、希死念慮とかも出てきて、せっかく、良くなってき […]

Posted in 心の病 | Tagged カウンセリング, メンタルクリニック, 存在, 希死念慮, 精神疾患, 迷惑, 鬱

帰ってくる気はないんだろう

By かずのん@グレース・ハーモニー on 15/06/2022

長男坊は、帰省するのにお金がかかると言いながら、休暇が入ると帰省してくるのだが、三男坊は北海道にいることもあって、ほとんど帰ってくることはない。帰省する運賃などはこちらで負担するのだが、帰ってきても短期間だ。 鬱が酷くて […]

Posted in 日記 | Tagged アドラー, エゴ, 会いたい, 北海道, 帰省, 機嫌, 鬱

夫の心配事は自分がいなくなった後のこと

By かずのん@グレース・ハーモニー on 21/05/2022

余命宣告の期限まであと2年くらいしか残されていないのに、経済的に自立していると言えるのは、長男坊だけという我が家。次男坊と娘は一応家業の社長と社員だけど、仕事らしい仕事はしていないし、三男坊は移住先の北海道で鬱を発症し仕 […]

Posted in 日記 | Tagged 仕事, 仕送り, 会社, 余命宣告, 生活, 稼ぐ, 金銭的, 鬱

ため息をついても何も変わりはしない

By かずのん@グレース・ハーモニー on 03/05/2022

このところ、メンタルが落ちている。連休中なのでメンタルクリニックは休み。しかも15日まで休むとかいう大型連休ぶりを発揮していて、駆け込むこともできない。何とか今、持ってる薬でしのぐしかないのだが、かなりしんどい。 しんど […]

Posted in 心の病 | Tagged ビート, ロック, 寛解, 心の病, 精神疾患, 落ち込み, 薬, 鬱

眠れない、早朝覚醒は当たり前

By かずのん@グレース・ハーモニー on 29/04/2022

眠れなったり、早朝覚醒するのはデフォルトなんだけど、これでも睡眠薬を2種錠ずつ服用している。それなのに、眠気が全く来なくて、本当はいけないって分かっているけど、余っている眠剤を足して、ようやく明け方眠りについた。そして、 […]

Posted in 心の病 | Tagged 幻聴, 幻視, 早朝覚醒, 眠剤, 睡眠薬, 統失, 耐性, 薬, 鬱

福岡移住計画(仮)

By かずのん@グレース・ハーモニー on 18/03/2022

昨日、次男坊から始めて聞かされたんだけど、夫が福岡移住を企てているらしい。確かに私に福岡は気にいっているよね?とか、訊いてくるし、私も福岡は嫌いではないけれど、移住となったら話は別だ。しかも、家族全員ではなく、私と夫の2 […]

Posted in 日記 | Tagged 出張, 単身赴任, 子供たち, 福岡, 移住, 鬱
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かずのん@グレース・ハーモニーです。 精神疾患持ちのプロテスタントのクリスチャン。 このブログにはジャンルを問わず、好きなことを書いていくつもり。

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